Reklam Alanı3

Reklam Alanı5

MİNİK TAEKWONDOCU

MİNİK KARETECİ

Kungfu

 

 

 

 

 

 

 

Elif Akyüz

Wushu ( Tao Qiang Shu'da ) Dünya Şampiyonu Oldu...

Reklam Alanı

Reklam Alanı 9

Anasayfa Haberler Karate İle İlgili Haberler 20. Akdeniz Ümit Genç ve 21 Yaşaltı Karate Şampiyonasında ikinci Oldu...

20. Akdeniz Ümit Genç ve 21 Yaşaltı Karate Şampiyonasında ikinci Oldu...

  

 Şampiyonaya Milli takımımız damgasını vurarak ikinciliği elde ettti.

Türkiye şampiyonada 8 Altın, 4 Gümüş ve 10 Bronz madalya kazandı.

Sporcularımız 02-04 Eylül 2011 tarihlerinde İtalya'nın Bari Kentinde Düzenlenen 20. Akdeniz Ümit Genç ve 21 Yaşaltı Karate Şampiyonasına damgalarını vurdular. Türkiye şampiyonada 8 Altın, 4 Gümüş ve 10 Bronz madalya kazanarak genel sıralamada ikinciliği elde etti.

 

ALPEREN FATİH İNİŞÜMİT BAY KATA1
ALİ SOFUOĞLUGENÇ BAY KATA1
TOLGA MACARÜMİT BAY KUMİTE 52 KG1
AYBÜKE NUR PUNARÜMİT BAYAN KUMİTE 54 KG1
ABDÜLKADİR KARAÜMİT BAY KUMİTE 57 KG1
ALPARSLAN YAMANOĞLUÜMİT BAY KUMİTE 70 KG1
ZİYA YAŞARGENÇ BAY KUMİTE +761
BÜŞRA TOSUNGENÇ BAYAN KUMİTE 531
NESLİHAN ÇALIŞKANGENÇ BAYAN KUMİTE 482
EMRE CEVAHİRGENÇ BAY KUMİTE 552
NECATİ PINARBAŞI21 YAŞ ALTI BAY KUMİTE 78 KG2
MERYEM MAZLUMÜMİT BAYAN KATA3
GİZEM ŞAHİNGENÇ BAYAN KARA3
UMAY TOKCANÜMİT BAYAN KUMİTE 47 KG3
NURCAN ÇİÇEKGENÇ BAYAN KUMİTE +593
UĞUR AKTAŞGENÇ BAY KUMİTE 683
TUBA YENEN21 YAŞ ALTI BAYAN KUMİTE 53 KG3
MEHMET YAKAN21 YAŞ ALTI BAY KUMİTE KATA3
BUKET AKTAŞ21 YAŞ ALTI BAYAN KATA3
EROLCAN KAHYAOĞLUGENÇ BAY KUMİTE 763
BAYAN TAKIM KATATAKIM KATA3
BAY TAKIM KATATAKIM KATA2

 

 

Taekwondo

Taekwondo

GÜNÜN SÖZÜ

Savaşta döğüşenlerden çok kaçanlar ölür.

s. lagerlöf

Reklam Alanı4

Sayaç

mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterBugün3735
mod_vvisit_counterDün4134
mod_vvisit_counterBu hafta17713
mod_vvisit_counterBu ay50378
mod_vvisit_counterToplam2728047

ATASÖZLERİ

Yugoslav Atasözleri :

- Aptal kafaya şapka ne yapsın.

- Hızlı öç zarar getirir.

- Dost cam gibidir, dikkat et kırmayasın.

- Kurdun postu değişir, huyu değişmez.

- Karga karganın gözünü çıkarmaz.

- Azıcık akıl bile yüz kilo güçten iyidir.

- Keçi nereden bilecek boza ne demek.

- Sıkıntısız alim olunmaz.

Reklam Alanı6

Tarihte Bugün

Reklam Alanı6

Gazeteler

Reklam Alanı7

Spor ve Beslenme

Sporcuların performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, uygun antrenman ve beslenme gelmektedir. Beslenme, sporcuların bilgi sahibi oldukları takdirde kontrol altında tutulan ve performanslarını olumlu yönde etkileyen en önemli etkenlerden biridir.

Devamını oku...

Reklam Alanı 8

Fıkra

Ufak bir suçtan hapse düşen Temel'in koğuş arkadaşı sık sık hastalanmakta,
haftada bir doktora gitmektedir. Adamın doktoeden her gelişinde bir uzvu kesilmektedir.
Birgün bacağı, birgün kolu, eli... Son gelişinde Temel koğuş arkadaşının kulağına eğilir
manalı bir gülüşle: '' Hemşerim! Sanma ki anlamayirum, bağa öyle geluyi ki galiba sen
parça parça firar edeyisun! ''

Kişisel Gelişim

Başarıya Dönüşen Disiplinin 7 Şartı:

1- Sürecin eğitimini almakve hedefi içine sindirmek.
2- Kesinlikle tavizsizolmak.
3- Kuralları söz ve gönül birliğiyle belirlemek.
4- Müeyyideleri istisnasız herkes için uygulamak.
5- Liderin tatbikatta öncülük etmesi.
6- mantık sınırlarını '' haddinden fazla'' zorlamamak.
7- Üstün başarıları ödüllendirmek.

BRUCEE LEE

BRUCEE LEE'nin Kendi Dilinden Başarı Teknikleri...

1- Kung fu bir sanattır. Dövüşçünün hareketleri uyumlu ve seri olmalıdır. Bütün vücudunu kullan.
2- Yanaşırken çok dikkatli davran. Her zaman rakibinin gözlerini izle. Çünkü gözler açık verir. En iyi onlar konuşur. Eller aldatıcıdır.
3- Asla bir anda hareket etmeye karar verme.Her şart altında hareket etmeye hazır ol. Böylelikle zihnin esneklik, vücudun sertlik kazanır.
4- Daha sonra bir taktik oluşturabilirsin. Çok tecrübe gerektirir. Zamanla otomotikleşirsin, ne yapacağını düşünmezsin bile, hareket kendiliğinden oluşur.
5- Gerçek bir döğüşçü hem zihnini hem de bedenini güçlendirir, dövüşçöünün güce sahip olabilmesi için ruhi sukunu sağlaması gerekir.
6- Kendinizi bir su kütlesi olara düşünüp bulunduğunuz kaba uyum sağlamalı öyle döğüşmelisiniz.
7- Bir işi yaparken ne yaptığının farkında ol, hayal gücünü harekete geçir ve o işi tam anlamıyla hissedip hakkını vererek yap.
8- Su gibi ol, yumuşak görün ama gerektiğinde bir taşı parçala.
9- Kendisiyle yapılmış bir mülakattan:
Soru: Bir rakiple karşı karşıyayken ne düşünürsünüz
Brucee : Rakip yoktur.
Soru : Peki, neden?
Brucee : Çünkü ''ben''kelimesi yoktur. İyi bir dövüş küçük bir oyun gibi olmalı ama ciddi bir şekilde oynanmalı.
Rakip üzerime geldikçe ben büzülürüm, obüzüldüğündeyse ben üzerine giderim ve vuruş hamlesinin zamanı
geldiğinde ''ben'' vurmam;( yumruğunu göstererek ) o vurur. Herhangi bir teknik ne kadar çarpıcı ve faydalı gözükürse
gözüksün, zihin ona takılı kaldığı sürece hastalık meydana getirir.